【Summer vol.1】パン ド ミ×かじきまぐろのフリカッセ

卵や乳製品を使わず、もちっとした白米のような食感を目指した人気のパン ド ミ。
毎日飽きずに食べられるこのパンに、夏は「かじきまぐろ」を合わせます。

タンパク質やミネラルが豊富な夏の魚を、元気が出る一皿に。パサつきがちな魚をクリーミーに煮込み、ハーブと粒マスタードで味にメリハリをつけました。

パン ド ミのやさしい甘みが、濃厚なソースとかじきまぐろの旨味を引き立て、まとまりのある味わいに。
いつものパンで夏のパワーをチャージするサンドイッチをお楽しみください。

毎日食べるものを、
おいしく楽しく。

シニフィアン シニフィエのパンは
お料理やワインのおともにもいいけれど、
サンドイッチにもおすすめ!!
それぞれのパンにあった、
おすすめサンドイッチをご紹介します。

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Summer vol.1
パン ド ミ×かじきまぐろのフリカッセ

材料】※1人分
・パンドミ  2枚 (おすすめの厚さ:2cm)
・かじきまぐろ切り身  40g
・食塩  少々 (まぐろの1%程度)
・白胡椒 少々
・薄力粉 適量
・オリーブ油 適量
・タイム  適量
・ベビーリーフ等ハーブ野菜 10g
・粒マスタード 4g
・マヨネーズ 2g
・サワークリーム 2g
・白ワイン 20ml
・生クリーム 40ml
・バター(食塩不使用) 10g

作り方

  1. かじきまぐろに塩をふり、出てきた水分をキッチンペーパーでふき取る。薄力粉を全体にまぶす。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、タイムとともにかじきまぐろを入れ、両面を香ばしく焼く。
  3. 焼き色がついたら白ワインと生クリームを加え、焦げないよう弱めの中火で煮る。ソースにとろみがついたら火を止める。
  4. パン ド ミを2cm前後にカットし、表面に軽く霧吹きして水分を補う。トースターで2〜3分、表面がほんのり色づくまで焼く。
  5. パン ド ミの片面に粒マスタード、もう片面にマヨネーズとサワークリームを合わせたソースを塗る。3のかじきまぐろとハーブ野菜を挟んで完成。

★special thanks★
recipe :ヤマサキ マリコ
photo :Hisako Kawamura